Question

El entrenamiento en circuito es​

Answer 1

Respuesta:

¿Qué es el entrenamiento en circuito? Constituye un sistema analítico de entrenamiento que consiste en realizar una serie de ejercicios organizados por estaciones de trabajo, alineados en el gimnasio según un itinerario previsto. ... Cada estación de trabajo tiene una misión diferente y complementaria de las demás

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

El circuito de entrenamiento corresponde a una estructura sistemática y organizada de entrenamiento que se puede incluir dentro de la sesión, comprende la ejecución consecutiva de ejercicios interconectados .

Explicación:

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