El ejercicio puede mejorar mi capacidad física? ¿Incide en mi constitución corporal?
Respuestas a la pregunta
Contestado por
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Respuesta:
1.- Si.
2.- Si.
Explicación:
1.- Implica una actividad física planificada, ya que es estructurada y repetitiva y tiene una meta la cual es mejorar o mantener la actividad física.
2.- Tiene un nivel de protección frente a las enfermedades crónicas,favorece al bienestar global físico, mental y social de la persona.
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