Question

-El ejercicio fisico contrarresta los efectos negativos del estrés por aislamiento y
confinamiento​

Answer 1

Respuesta:

Si eso es lo bueno del ejercicio además te ayuda en la vida diaria

El ejercicio físico ayuda a la gente a perder peso y reduce el riesgo de desarrollar algunas enfermedades. El ejercicio físico regular reduce los riesgos de ciertas enfermedades, como obesidad, diabetes tipo 2 e hipertensión. El ejercicio físico puede ayudar a mantener el cuerpo en un peso saludable.