El ejercicio es muy bueno y saludable para la salud.
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mm es pregunta o para decirlo.
Explicación:
El ejercicio físico ayuda a la gente a perder peso y reduce el riesgo de desarrollar algunas enfermedades. El ejercicio físico regular reduce los riesgos de ciertas enfermedades, como obesidad, diabetes tipo 2 e hipertensión. El ejercicio físico puede ayudar a mantener el cuerpo en un peso saludable.
aqui te dejo esto si depronto te sirve
=)
valeriagarciaLT:
hago ejercicio en la casa no e podido volver a gym por lo del covid =(
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