el ejercicio es igual para niños,adolescentes,adultos y adultos mayores?¿hay diferencias?
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si es diferente pues los niños tienen que crecer o estan en etapa de crecimiento asi que no pueden hacer tipos de ejercicios forzados los adultos pueden hacer ejercicios de mayor fuerza por ejemplo los adolecentes solo lo debemos hacer paara estar saludables no podemos ponernos a dieta porque estamos en etapa de crecimiento y de los niños estan fragiles sus huesos apenas se estan fortaleciendo
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si:p:v:€:/:^)^_^♡♡♡♡♡♡♡♡
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