El ejercicio es fundamental para mantener sano nuestro cuerpo, pero en algunas ocasiones las malas rutinas de ejercicio o el ejercicio excesivo puede provocar lesiones en las articulaciones y una de ellas son los esguinces el cual se caracteriza por A. la salida de un hueso de su articulación, produciendo hinchazón y dolor B. ruptura de los ligamentos que sujetan los huesos en las articulaciones C. afectación en un hueso del esqueleto axial que se produce por un golpe fuerte D. inflamación de las articulaciones fijas las cuales generan intenso dolor porfis ayuda TwT estoy en evaluacion, les doy 20 puntos
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si por que con el movimiento los músculos y articulaciones van adquiriendo fuerza
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