El ejercicio con banda (glúteos, piernas elástica se puede hacer tods los días?
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Respuesta:
No el ejercicio se hace 3 veces a la semana, es más recomendable pero si tu quieres todos los días
Explicación:
Depende que edad tengas xd :{}
araujozambranomarili:
Y sabes que ejercicios se puede hacer diariamente
?.
si puedes pero , recuerda no tienes q hacer una dieta estricta sino comer de todo pero en porciones pequeñas. El ejercicio es recomendable 3 o 5 veces ala semana y que dure 30 minutos
Graciasss♥️
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