El ejercicio aeròbico es: * El desarrollo de actividades durante periodos de tiempo largos (andar, correr, nadar y montar en bicicleta) con el objetivo de conseguir mayor resistencia. Consiste en realizar actividades de alta intensidad como el levantamiento de pesas, carreras cortas a gran velocidad, hacer abdominales, o cualquier ejercicio que precise mucho esfuerzo durante poco tiempo. Todas las anteriores Ninguna de las anteriores
Respuestas a la pregunta
Contestado por
0
Respuesta:
el aeróbico trata sobre la resistencia ya que son atletas que necesitan dar volteretas y estirarse así que es:
actividades durante periodos de tiempo largos (andar, correr, nadar y montar en bicicleta) con el objetivo de conseguir mayor resistencia.
Otras preguntas
Química,
hace 4 meses
Castellano,
hace 4 meses
Matemáticas,
hace 4 meses
Ciencias Sociales,
hace 9 meses
Exámenes Nacionales,
hace 11 meses