El dulce nos ayuda a nuestra salud
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a veces si porque nos ayuda a estar de animo, pero si lo consumimos en exceso es dañino.
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El azúcar es uno de los principales ingredientes que más energía aporta a nuestro cuerpo, siendo el cerebro, como hemos dicho anteriormente, quien más se beneficia de esa dosis diaria de glucosa. Ayuda a mantener despierto al cerebro y así poder trabajar con mayor concentración.
Espero te sirva!!
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