Salud, pregunta formulada por verayisseli38, hace 7 meses

El doctor me dijo que tengo un tendón dado vuelta que se hizo como un nudo por tanto hielo que le puse, alguien sabe de esto ayuda??

Respuestas a la pregunta

Contestado por ivy06

Respuesta:

lo mas seguro es que tengas una tendinitis ya que como dices esta en el tendón y seguramente no me aplicaste correctamente el hielo por lo hiciste que el tendón se contrajera y se hicieran nudos que hacen que te duela mas.

Explicación:

te recomiendo ir con un ficioterapeuta, el te podrá dar instrucciones claras y te explicara mejor además de ponerte algunos ejercicios de recuperación y una que otro medicamento y algunas sesiones de electro

te lo dice una deportista de alto rendimiento a que a pasado por algo similar :D

verayisseli38: muchas gracias

verayisseli38: yo tengo el tendón así hace 1 año y medio

ivy06: entonces con mas razon

ivy06: debes de cuidarte mas

verayisseli38: está bien, gracias por tu ayuda

verayisseli38: una pregunta más, me dijieron que el calor puede ayudar a qué la bolita de tendón se afloje y se va curando, eso es verdad??

ivy06: si

ivy06: el calor hace que se relaje el musculo y las articulaciones

verayisseli38: gracias

Pregunta anterior

Siguiente pregunta