El deporte como estilo de vida *Respuesta larga*
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
El estilo de vida saludable es un conjunto de patrones de conductas relacionados con la salud y el deporte, determinado por las elecciones que hacen las personas de las opciones disponibles acorde con las oportunidades que les ofrece su propia vida.
De esta forma, el estilo de vida puede entenderse como una conducta relacionada con la salud de carácter consistente (como la práctica habitual de actividades físicas), que está posibilitada o limitada por la situación social de una persona y sus condiciones de vida.
Para llevar un estilo de vida saludable uno de los factores más importantes que hay que tener en cuenta es el de la actividad física, pues favorece el estado general de la salud de las personas y aporta efectos muy benéficos.
Las personas difícilmente podrían llevar una vida plena y sana sin posibilidad alguna de movimiento e interacción con el mundo, es por eso que la actividad física se convierte en un factor muy importante a la hora de hablar de una vida saludable, pues proporciona una mejor calidad de vida y mayor bienestar.
La percepción de las personas sobre el bienestar físico, psíquico, social y espiritual depende de gran parte de sus valores y creencias y del contexto cultural.
Explicación:dame corona
Respuesta:
pues el deporte es bueno para nuestra vida diaria además cuando hacemos deportes, física etc hacemos q nuestro cuerpo tome aire puro y vote todo lo mal que sentimos en el cuerpo
votamos entres , pereza, cansancio etc
Además es bueno tener una rutina diaria para evitar la obesidad q con el tiempo se sufre enfermedades
y el deporte es un estilo de vida para nuestra salud