El consumo diario permitido de calcio al día para un adulto promedio es de 1200 mg. Un suplemento empleado para obtenerlo es el carbonato de calcio, CaCO3.¿Cuántos gramos de carbonato de calcio debe tomar una persona al día para obtener el máximo de calcio permitido?
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Respuesta:
no se si es esto exactamente pero bueno
Explicación:
¿Cuánto calcio debe consumir un adulto?
¿Cuánto calcio necesito?
Etapa de la vida Cantidad recomendada
Adultos de 19 a 50 años 1.000 mg
Hombres adultos de 51 a 70 años 1.000 mg
Mujeres adultas de 51 a 70 años 1.200 mg
Adultos mayores de 71 años 1.200 mg
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