El Coco es un alimento Estructural, Regulador o Energético?
Por favorrr ayudenmeeee
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Entre las múltiples beneficios del coco destacan sus propiedades antioxidantes, su capacidad para regular la presión sanguínea y disminuir los triglicéridos. Además es rico en fibras y minerales (potasio, fósforo, magnesio, hierro y vitaminas E, C, y B podria decirte q regular creo
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