el cocinado huevo cocido en aceite es saludable o no
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
El huevo cocido es un alimento con un alto contenido en proteínas, además de ser de muy alta calidad, y se caracteriza por ser bajo en grasas. Este tipo de cocinado de huevo nos ayuda a mantener los huesos sanos y fuertes, a la vez que evitan el colesterol y contienen grasas buenas.
Indicó que la mejor manera de consumirlo es sancochado pero no hay que temer a comerlo frito, ya que no absorbe gran cantidad de aceite. "El consejo es consumirlo bien cocido porque en su forma cruda puede ser riesgoso, se puede adquirir la salmonella. Si está crudo hay nutrientes que no se van a asimilar"
Explicación:
Espero te ayude :)
Respuesta:
no, creo ;bueno defendiendo, hay personas q hechan mucha aceite, y eso es dañino para la dalud, en cambio hay personas q utilizan poca, y no daña la dalud
Explicación:
espero q te sirve,y saludos