Question

El calcio es nutriente o alimento ?

Answer 1

Respuesta:

El calcio es un mineral presente en muchos alimentos. El cuerpo necesita el calcio para mantener los huesos fuertes y llevar a cabo muchas funciones importantes. Casi todo el calcio se almacena en los huesos y los dientes, donde apoya su estructura y rigidez.

Explicación:

El calcio es el mineral más abundante en el cuerpo humano, siendo los dientes y los huesos los que contienen la mayor cantidad. La leche es el alimento que contiene más calcio.

Los minerales son componentes inorgánicos, se encuentran en la naturaleza sin formar parte de los seres vivos