el bajo autoestima: que me impide? como lo puedo solucionar?
Respuestas a la pregunta
Contestado por
1
Respuesta:
La autoestima baja es un problema real al que se enfrentan muchas personas, porque puede afectar negativamente a las distintas áreas de su vida. De manera resumida, la autoestima baja causa sufrimiento e impide lograr muchas de nuestras metas o deseos. Las pautas negativas de pensamiento asociadas a la baja autoestima (por ejemplo, pensar que todo lo que haces te va a ir mal) pueden provocar problemas graves de salud mental, como depresión o ansiedad.
Deja de tener pensamientos negativos sobre ti
Considera los errores como oportunidades de aprendizaje
Otras preguntas