El auto conocimiento y control de las emociones
características
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Características del control emocional
Estos son algunos de los principales componentes o características de la inteligencia emocional:
Autoconocerse emocionalmente. Necesitamos conocernos.
Autocontrol de las emociones. Dominar nuestros sentimientos nos ayuda a que no rijan nuestra vida.
Automotivarse. Optimismo e iniciativa.
Empatía y habilidades sociales.
Explicación:
espero que te ayude
que tengas un lindo dia :)
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Autoconocimiento: este tipo de inteligencia emocional consiste en la capacidad de reconocer los sentimientos que uno alberga y cómo estos pueden afectar las acciones que hacen. La conciencia emocional y la confianza son vitales para su desarrollo.
Explicación:
te sirve
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