El atun ayuda a la digestion o nos da energia?
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Respuesta:
El atún nos aporta altos niveles de vitaminas tales como la vitamina A, que es buena para huesos y dientes, vitamina B que nos reduce los niveles de colesterol y vitamina D que nos ayuda en la absorción de calcio y fósforo.
8 Beneficios del atún que te harán amar comerlo
Función cardiovascular. ...
Proteína magra. ...
Niacina y colesterol HDL. ...
Protege la piel. ...
La memoria. ...
Ideal para la dieta. ...
Exceso de minerales y vitaminas. ...
Sube el ánimo.
Explicación:
corona pliss
elefante1950:
tu si te mereces la corona no como el wey de ariba
ayuda o no ayuda a la digestion?
creo qu si
Pero te pregunto si ayudaba ala degestion o daba energía
Contestado por
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Respuesta:
nos ayuda en la digestión
Explicación:
por que viene del mar y tiene altas vitaminas o bajas se podría decir
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