El aguacate es un gran aportante de vitamina:
K
B6
A
C
B2
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Contienen alrededor de 20 vitaminas, entre ellas C, E, K y B-6, así como la riboflavina, niacina, ácido fólico, ácido pantoténico, magnesio y potasio. También proporcionan luteína, beta-caroteno y omega-3.
Explicación:
espero que te sirva
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verde maduro amarillo
Explicación:
potacxio muy bueno con arro blanco
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