Educ. Fisica, pregunta formulada por diegofernandezdgr, hace 1 mes

El Agua para que sirve y cuánto debemos tomar al día ​

Respuestas a la pregunta

Contestado por 253skz
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El agua ayuda a mantener la temperatura de tu cuerpo normal. También necesitas agua para digerir los alimentos y para eliminar los productos de desecho. El agua es necesaria para los jugos digestivos, la orina y las heces.

Aproximadamente se debe beber 15,5 tazas (3,7 litros) de líquidos al día para los hombres. Aproximadamente 11,5 tazas (2,7 litros) de líquidos al día para las mujeres.

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