¿El agua es un alimento? ¿Por qué? ¿Por qué es tan necesaria el agua para nuestro cuerpo? • ¿Qué cantidad de agua contiene nuestro cuerpo? ¿Por qué es importante ingerir fibra, cereales, frutas y verduras en la dieta?
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
Alimentos con agua para mejorar tu salud
La sandía. El 93% de la sandía es agua y aporta fibra, azúcares, antioxidantes y vitaminas, como la B o la C. ...
La piña. Puedes conseguir una alimentación más saludable comiendo piña. ...
El melón. ...
El pepino, el rey de los alimentos con agua. ...
Los espárragos. ...
El tomate. ...
La naranja.
Explicación:
Respuesta:
¿El agua es un alimento?¿Por qué?¿Por qué es tan necesaria el agua para nuestro cuerpo?
El agua es un nutriente esencial ya que interviene en casi todas las funciones del organismo humano. El agua que bebemos también se puede considerar un alimento, ya que contiene varios electrolitos, que son nutrientes.
El agua ayuda a mantener la temperatura de tu cuerpo normal. También necesitas agua para digerir los alimentos y para eliminar los productos de desecho.
¿Qué cantidad de agua contiene nuestro cuerpo? ¿Por qué es importante ingerir fibra, cereales, frutas y verduras en la dieta?
El cuerpo humano está compuesto en un 60 por ciento de agua, el cerebro se compone en un 70 por ciento de agua, la sangre en un 80 por ciento y los pulmones se componen en un 90 por ciento de agua.
Una dieta rica en fibra ayuda a mantener al corazón sano. Consumida durante las comidas ayuda a la liberalización lenta y sostenida de la energía, lo cual ayuda a mantener estables los niveles de azúcar en sangre a lo largo del día, muy importante en la prevención de la diabetes
Explicación:
Coronita xfa :3 espero q te ayude