el aceite es energia,crecer o regular?
Steban88:
hola
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Grasas y aceites.
- Son fuentes concentradas de energía. Por ejemplo, una cucharada de aceite contiene el doble de energía que una cucharada de almidón o una cucharada de azúcar. Las grasas contienen ácidos grasos, algunos de los cuales son importantes para el crecimiento .
espero te sirva
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