ejercisio de cuadrices
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Los ejercicios de cuadriceps son las sentadillas, sentadillas búlgara, sentadillas con keettlebell, sentadillas frontales con los brazos cruzados, peso muerto con barra y sentadillas frontal con barra
joséÁngel11:
esos son mis ejercicios del gimnasio, espero haberte ayudado
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