Question

ejercicios que nos ayudan a mejorar nuestra resistencia física​

Answer 1

Respuesta:

Caminar rápido. Caminar rápido es uno de los ejercicios para mejorar tu resistencia más sencillos. ...

Bailar. ...

Marcha en bicicleta. ...

Correr. ...

Ejercicios de fuerza. ...

Saltar a la cuerda. ...

Natación. ...

Subir escaleras

Explicación:

espero te ayude ☺️

Answer 2

Respuesta:

x 2

Explicación:

es muy importante hacer esos ejercicios y sobre todo comer sanamente frutas y verduras.......