Question

-Ejercicios que haces para controlar tu ira ;)
(Almenos 5 ejemplo ><)
Se agradece mucho la ayuda ^^

Answer 1

Respuesta:

calmarme y repirar profundamente

decir tranquilízate o alguna frase relajante

entretenerte

caminar mucho

alejarte por un rato de todo

Explicación:

eso yo hago

y hago las manos puños haci me voy tranquilizando

ESPERO HABERTE AYUDADO