Ejercicios para realizar en un calentamiento
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Respuesta: 1.Inclinacion del tronco en combinación de giros
Inclinación del tronco
2.Rotación de caderas.
3.Músculos abdominales. ...
4.Músculos de la espalda. ...
5.Rotación de brazos. ...
6.Rotación de antebrazos. ...
7.Rotación de muñecas.
Explicación:
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