ejercicios para mejorar el acondicionamiento físico
(disculpen por ponerlo en mates es que como nadie ve edu. fisica pues para que me respondieran :)
Felizyamble:
es para ya plis
Sentadilla profunda. ...
Sentadilla más salto vertical. ...
Sentadilla con apoyo en las puntas de los pies. ...
Abdominal decúbito prono con piernas flexionadas. ...
Abdominal decúbito prono acabando con movimiento vertical. ...
Caída libre en pie.
Sentadilla más salto vertical. ...
Sentadilla con apoyo en las puntas de los pies. ...
Abdominal decúbito prono con piernas flexionadas. ...
Abdominal decúbito prono acabando con movimiento vertical. ...
Caída libre en pie.
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Respuesta:
- Sentadilla profunda.
- Sentadilla más salto vertical.
- Sentadilla con apoyo en las puntas de los pies.
- Abdominal decúbito prono con piernas flexionadas.
- Abdominal decúbito prono acabando con movimiento vertical.
- Caída libre en pie.
Explicación paso a paso:
espero haber ayudado
gachas
aummmm de nacha
no me aparece corona :(
no esque alguien tiene que poner otra respuesta para que recién pongan la mejor respuesta
pero no me importa Ami me importa ayudar
gracias
de nacha
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