Educ. Fisica, pregunta formulada por Zap1689, hace 5 meses

ejercicios para ganar masa muscular

Respuestas a la pregunta

Contestado por hihehiest

1

Respuesta:

abdominales, flexiones, saltos de tijera...

Contestado por Nathaliavera

2

Respuesta:

sentadilla

elevacion lateral

press banca

peso muerto

abdminales

flexiones

saltos de tigera

Explicación:

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