Educ. Fisica, pregunta formulada por yanezk746, hace 1 mes

ejercicios para el entrenamiento de la Resistencia Aeróbico:​

Respuestas a la pregunta

Contestado por sofia201968
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Entrenamiento aeróbico

Caminar o excursionismo.

Trotar o correr.

Montar en bicicleta.

Nadar.

Remar.

Patinar en línea.

Esquí a campo traviesa.

Ejercitarse en una máquina escaladora o elíptica.

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