ejercicios físicos nombres
equilibrio
coordinación
agilidad
potencia
flexibilidad
fuerza
velocidad
resistencia muscular
porfa es urgente doy coronita
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Fuerza, Resistencia, Velocidad y Flexibilidad. Son aquellas cualidades internas que tiene cada persona que le permiten realizar actividades motrices. Forman parte de la condición física de una persona. En la práctica con deportistas debemos de llevar a cabo una apropiada enseñanza y desarrollo de estas.
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