Educ. Fisica, pregunta formulada por gabrielriver123456, hace 6 meses

ejercicios fisico para la masculutura del tren infirior en donde se realiza una reflexion de rodillas​

Respuestas a la pregunta

Contestado por luanavila61010
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Respuesta:

Explicación:

Sentadilla con barra.

Peso muerto rumano.

Sentadillas búlgaras con mancuernas.

Extensiones de cadera (Gluten han raicé)

Elevación de talones de pie y sentado.

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