ejercicios fáciles de preparación física para tenis transferencia y potencia en gimnasio
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Calentamiento que introduzca ejercicios para los músculos que se utilicen, ejemplo movimiento de muñecas, levantamiento de pies, hacer círculos de dentro hacia afuera y viceversa con los tobillos, estiramiento de brazos
samanthasepulvedasan:
gracias
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