ejercicios elongacion
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Ejemplos de ejercicios de elongación
Girar la parte superior del pie adelante, apoyando la parte superior de los dedos en el suelo.
Inclinación hacia la pared flexionando una pierna hacia el frente y la otra estirada, elongando las pantorrillas.
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Ejemplos de ejercicios de elongación
Girar la parte superior del pie adelante, apoyando la parte superior de los dedos en el suelo.
Inclinación hacia la pared flexionando una pierna hacia el frente y la otra estirada, elongando las pantorrillas.
MILI4929:
copiado de google jajajaja xd
suerte con tus tareas ^-^
Que tengan un buen días ^-^
felices fiestas ^-^❤❤❤
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