ejercicios donde trabaje la fuerza,resistencia y velocidad?pongan varios plis
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Respuesta:
Saltos con aros
Circuito de conos
Carrera continua
Explicación:
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Respuesta:
Cunclillas
Explicación:
Porque haces fuerza en las piernas recustencia porque es difícil aguantar porque fortalezes piernas y corres más rapido
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