Ejercicios donde se utilicen los ejes del cuerpo
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Respuesta:
Movimientos
Flexión y extensión: Se desarrolla en el plano sagital y es la modificación del ángulo formado por los huesos de una articulación. ...
Abducción y aducción: Son movimientos fundamentales en el plano frontal. ...
Rotación: Este tipo de movimientos se producen en el plano horizontal.
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