Question

¿ejercicios del calentamientos general? A.M.E.I(1322)
A de articulaciones: es un minuto
M de músculos: son 3 minutos
E de estiramiento: son 2 minutos
I de intensidad: son dos minutos.
decirme varios ejercicios porfavor.

Answer 1

Respuesta:¿espero Qué se entiende por calentamiento general y para qué sirve? un calentamiento general es una actividad física que se realiza con movimientos y desplazamientos sirve para que el organismo consiga el rendimiento físico Sin daños o contracciones musculares