ejercicios de voleibol para mejorar la destrezas del bompeo (golpe de antebrazo). ayudaa.
renatosepulveda0204:
Tienes mas datos de la tarea ?
no
Bu
me vas a ayudar o no?
No
No te entiendo con esa descripcion
a ver, tecnicas para mejorar el golpe de antebrazo en voleibol?
Respuestas a la pregunta
Contestado por
3
yo soy libero, es decir la que hace la defensa(básicamente el antebrazo en el equipo)
los ejercicios que más me ayudaron para el antebrazo es básicamente la repetición, también estar arrodillado y hacer antebrazo contra la pared o con ayuda de alguien, que te rematen y tu responder de antebrazo, tirar la pelota hacía arriba y darle de ante brazo.
espero te ayuda esta respueta.
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