ejercicios de resistencia para adolescentes
Respuestas a la pregunta
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Respuesta:
1 elevación de talones en pared
2 subida a banco con una pierna
3 zancadas
4 aducción de la pierna
5 plancha
6 plancha lateral
7 sentadillas de pared
8 elevaciones de pierna recta
9 ejercicios para brazo con banda elástica
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