Ejercicios de resistencia Mejora la fuerza muscular del tronco y las
extremidades.
Ejercicios aeróbicos Favorece las funciones respiratorias y del corazón
y contrarreste los riesgos de enfermedades
metabólicas y óseas
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Respuestas a la pregunta
Contestado por
2
Respuesta:
si
Explicación:
lo asen con ayuda de las frutas saludables
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