Educ. Fisica, pregunta formulada por riosusmecristian99, hace 5 meses

ejercicios de resistencia aplicados en el futbol sala​

Respuestas a la pregunta

Contestado por mafegil7707
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Respuesta:

Para el jugador de futsal van a ser muy apropiados los entrenamientos de carrera de 30' y hasta 45' para el desarrollo de la resistencia básica. Así mismo se utilizará como medida de "regeneración" tras partidos o esfuerzos muy fuertes (carrera sobre las 130 p/m).

Explicación:

espero te sirva.

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