Educ. Fisica, pregunta formulada por adirfanairam2593, hace 11 meses

ejercicios de resistencia aerobica y anaerobica

Respuestas a la pregunta

Contestado por neny2303

24

Respuesta:

resistencia aerobica

Levantamiento de pesas. Abdominales. Trabajo con máquinas de fuerza en el gimnasio.

resistencia anaerobica

Caminar.
Correr (running)
Nadar.
Montar en bicicleta.
Fitness

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