Educ. Fisica, pregunta formulada por keelyrochavar, hace 1 mes

ejercicios de pierna de fuerza flexibilidad coordinación velocidad
ayuda plis doy coronita ​

Respuestas a la pregunta

Contestado por anonima1987
1

Respuesta:

Explicación:

Salto a la cuerda. Este ejercicio permite ganar en estabilidad, fuerza y velocidad en las piernas, además de potenciar el aparato cardiorespiratorio. ...

Subir rápido las escaleras. ...

Cambios de ritmo en carrera. ...

Carrera en zig - zag.

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