Ejercicios de fortificación de miembros inferiores.
Respuestas a la pregunta
Contestado por
3
Respuesta:
1.Sentadilla. Es un ejercicio muy completo, trabaja los músculos isquiotibiales, cuádriceps y glúteos principalmente. ...
Abducciones de cadera. ...
Tijeras o Lunge. ...
Saltos. ...
Sentadillas a una pierna. ...
Ejercicio de glúteo.
Explicación:
Otras preguntas
Física,
hace 7 meses
Matemáticas,
hace 7 meses
Castellano,
hace 7 meses
Matemáticas,
hace 1 año
Religión,
hace 1 año