Educ. Fisica, pregunta formulada por yoonie14, hace 4 meses

ejercicios de flexibilidad activa ejemplos

ayudaaa plis

Respuestas a la pregunta

Contestado por marielarichetto

Respuesta:

Hay alguna imagen???

gilaritaristizabal20: Torsión de espalda. Sentado en el suelo. ...
Sentado. Estira la pierna derecha y flexiona la izquierda llevando el pie hacia la ingle. ...
Muslos y cadera. Tumbado boca abajo. ...
Más difícil todavía. ...
Lumbares. ...
Abductores. ...
Zancada en sofá. ...
El puente.

Contestado por luciapievani9

Respuesta:

sentarse en una silla,agacharse

Explicación:

todo lo q hagas en el dia q implique movimiento

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