ejercicios de calentamiento general del cuerpo
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Rotación de antebrazos
Rotación de muñecas
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Inclinacion del tronco en combinación de giros. Posición inicial: ...
Inclinación del tronco. Posición inicial: ...
Rotación de caderas. Posición inicial: ...
Músculos abdominales. ...
Músculos de la espalda. ...
Rotación de brazos. ...
Rotación de antebrazos. ...
Rotación de muñecas.
Explicación:
Aqui están algunos ejercicios paque los agas
elchido83:
Gracias por la coronita noe lo esperaba
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