Ejercicios de activacion fisica como para media hora
para hoy si pliss
Usuario anónimo:
y tambien talones ariba
Respuestas a la pregunta
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Respuesta:
cuello
Explicación:
quien me sige le sigo
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1
Respuesta:
sentadillas , lagartijas , movimiento del cuello , estirones, Círculo de hombros al frente y atrás.
Flexión y extensión de tronco, al frente y atrás.
de los ejercicios que te di haz 5 minutos cada uno porque 6x5 es igual a 30 y media hora son 30 minutos .
Explicación: espero y te sirva .
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