Ejercicios de 2 de acoplamiento 2 de diferenciacion 3 de equilibrio 2 orientacion 2 de reaccion 2 de adaptacion a las variaciones
alansantiagob16:
son tipos de ejercicios
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eran ejercicios no era 50
pero garcias
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Desarrollo
El desarrollo de las capacidades coordinativas es uno de los problemas que más se ha estado, investigando por la ciencia deportiva en los últimos años por cuanto se ha llegado a la conclusiones sólidas de que tener un alto nivel de las capacidades condicionales resistencia, fuerza y rapidez no es posible preparar de una forma adecuada al atleta, sino que está integración con las capacidades coordinativas representan una unidad de interacción del movimiento la cual el atleta utiliza para cumplimentar sus objetivos con relación al rendimiento.
Estas capacidades coordinativas se caracterizan en primer orden, en el proceso de regulación y dirección de los movimientos.
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