Question

ejercicios correctivos de postura mínimo 10 explicar y dibujar​

Answer 1

• De pie
• Tocar con ambas manos los hombros de su mismo lado
• Llevar los brazos hacia los codos junto al tronco
• Retraer la cabeza e intentar estirarla hacia arriba
• Girar los brazos hacia adelante y hacia arriba completamente extendidos y al mismo tiempo, despegar los talones del suelo, sosteniéndose en punta de pie.