Question

ejercicio de movimiento articular​

Answer 1

Respuesta:

• Estiramiento de espalda. ...
• Estiramiento de inclinación lateral. ...
• Estiramiento lumbar. ...
• Respiración abdominal. ...
• Movimiento de hombros. ...
• Tonificación de abdominales. ...
• Estiramiento de piernas. ...
• Plancha abdominal.

Explicación:

Espero que te sirva podrían seguirme

Answer 2

Respuesta:

Estiramiento de espalda. ...

Estiramiento de inclinación lateral. ...

Estiramiento lumbar. ...

Respiración abdominal. ...

Movimiento de hombros. ...

Tonificación de abdominales. ...

Estiramiento de piernas. ...

Plancha abdominal.

Explicación: