Question

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Answer 1

Respuesta:

¿Cuáles son los ejercicios de bíceps?

A continuación, se presentan 8 (ocho) de los mejores ejercicios de bíceps para el desarrollo general, la fuerza y ​​la estética.

Curl con Barra. ...

Dominadas de Agarre Invertido. ...

Curl Martillo (Mancuerna) ...

Curl Inclinado con Mancuernas. ...

Remo Inclinado con Agarre Supino. ...

Curl con Cable. ...

Curl de Concentración.

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

:D

Explicación:

brazo con el antebrazo

Es un músculo superficial con dos cabezas